Kaha u itšetlehile ka matšeliso ao setulo sa hao sa batho ba holofetseng se fanang ka sona letsatsi le leng le le leng, ho bohlokoa hape hore u se hlokomele hantle.Ho e boloka e hlokometsoe hantle ho tla tiisa hore u tla thabela ho e sebelisa ka lilemo tse ngata tse tlang.Malebela ke ana a tlhokomelo ea ho boloka setulo sa likooa sa motlakase se sebetsa hantle.
Ho latela malebela a tlhokomelo a boletsoeng mona ho tla etsa bonnete ba hore ho fokotseha ha litšenyehelo tsa litšebeletso hammoho le ho fokotsa tšitiso ea ho emela hore litokiso li phetheloe.
Ho bohlokoa ka ho tšoanang ke ho theha mokhoa oa letsatsi le letsatsi le beke le beke ho boloka setulo sa likooa se le maemong a holimo.Ha u ntse u le teng, kōpa litho tsa lelapa la hao hore li u thuse, haholo-holo haeba ho le thata hore u be le botsitso maotong a hao ha u ntse u hloekisa setulo.
1. Toolkit ea hau
Ho nolofatsa litaba le ho etsa hore setulo sa likooa tsa motlakase se be bonolo, tsetela ka har'a sephutheloana sa lithulusi kapa haeba u se u e-na le lisebelisoa lapeng, li bokelle hore u iketsetse sesebelisoa sa hau sa setulo sa likooa.Hang ha u se u bokeletse lisebelisoa tsohle tse hlokahalang le lihloekisi, li boloke li le hammoho ka mokotleng o khonang ho kenya zip kapa mokotla oo u ka o bulang le ho o koala habonolo.
Buka ea hau ea setulo sa likooa tsa motlakase e ka khothaletsa lisebelisoa tse itseng, empa hape u tla batla ho etsa bonnete ba hore lisebelisoa tse latelang li kenyellelitsoe:
- Sesebelisoa sa Allen
- Sesebelisoa sa "Philips screwdriver".
- Sekoahelo sa screwdriver
- Borashe bo bonyenyane bo hloekisang
- Bakete ea ho hlatsoa metsi
- Bakete e 'ngoe bakeng sa metsi a ho hlatsoa (ke hore ha u sa sebelise sesepa sa spray)
- Toulo
- Masela a seng makae a manyenyane
- Botlolo ea spray e nang le ntho e hloekisang e bonolo
- Setsi sa motlakase sa ho lokisa mabili a setulo sa likooa
Etsa bonnete ba hore u sebelisa sesepa sa chelete empa se bonolo.U tla li fumana mabenkeleng a mangata a hardware.Haeba setulo sa likooa sa motlakase se na le matheba a manganga, u ka sebelisa sesebelisoa se matla ho hloekisa.Ka kopo hopola hore le ka mohla u se ke ua sebelisa mochini o hloekisang o mafura setulong sa likooa sa motlakase, haholo lithaereng.
2. Letsatsi le Letsatsi Ho Hloekisa Setulo sa Hao sa Mabili sa Motlakase
Ho bohlokoa haholo hore o hlatsoe karolo e 'ngoe le e 'ngoe ea libaka tse pepeneneng tsa setulo sa likooa tsa motlakase letsatsi le letsatsi.U ka etsa joalo ka sesepa se hloekisang kapa ka bakete e tletseng metsi a futhumetseng a sesepa ka mor'a hore u qete ho sebelisa setulo sa likooa sa motlakase bakeng sa letsatsi.
Litšila tse sa hlokomeloeng tse koalehileng kapa lijo tse setseng 'meleng kapa lipakeng tsa maphao a manyenyane li tla etsa hore lisebelisoa tsa setulo sa likooa li khathale kapele ho feta tloaelo.
Ho hloekisa libaka tsena ho ke ke ha nka nako e telele haeba ho etsoa letsatsi le leng le le leng.Ka mor'a ho hlatsoa setulo, khutlela ho sona hape ka lesela le mongobo.Ka mor'a moo, e ome kaofela ka thaole e omileng.Etsa bonnete ba hore ha ho na libaka tse mongobo libakeng tse nyenyane.
Kaha hangata u sebelisa molaoli, litšila le oli tse tsoang menoaneng ea hau li tla haha ho eona.E hlakole kaofela hore litšila li se ke tsa ikakhela ka har'a likotoana tsa motlakase le theknoloji ea setulo sa likooa sa motlakase.
3. Ho Boloka Battery ea Hau ea Wheelchair ea Motlakase
U se ke ua hlokomoloha ho tjhaja betri ea setulo sa likooa sa motlakase, le haeba e se e le letsatsi kapa nakoana e sa sebelisoe.U batla ho etsa bonnete ba hore setulo sa likooa se tsamaisoa hantle bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le hlahlamang.Ho hlokomela betri ea hau ka tsela e nepahetseng ka tsela eo ho netefatsa hore bophelo ba betri ea setulo sa likooa boa atolosoa.
United Spinal Association e khothalletsa se latelang mabapi le tlhokomelo ea betri ea setulo sa likooa:
- Kamehla sebelisa tjhaja e fanoeng le setulo sa mabidi
- Etsa bonnete ba hore boemo ba tjhaja ha bo theohe ka tlase ho liperesente tse 70 matsatsing a pele a leshome ka mor'a ho sebelisa betri
- Kamehla u lefelle setulo sa likooa sa motlakase se secha ho fihlela boholo ba sona
- Etsa bonnete ba hore ha o felise libeteri tsa hau ka liperesente tse fetang 80.
4. Setulo sa Hao sa Mabili sa Motlakase se Lokela ho Lula se Omile
U tlameha ho etsa bonnete ba hore setulo sa likooa sa hau sa likooa se sirelelitsoe maemong a leholimo 'me se lula se omme ka linako tsohle hobane ho bola ho ka etsahala neng kapa neng ha setulo sa hau sa likooa se le maemong a leholimo a mongobo.Lisebelisoa tsa motlakase tse kang selaoli le seliba sa terata li lokela ho bolokoa li omme.
Le hoja re ka leka ka hohle ho thibela litulo tsa batho ba holofetseng tsa motlakase puleng kapa lehloeng, ka linako tse ling ho ke ke ha qojoa.Haeba ho hlokahala hore u sebelise setulo sa likooa tsa motlakase ha pula e na kapa lehloa ka ntle, ho kgothaletswa hore o phuthele phanele ya taolo ya matla ka mokotla o hlakileng wa polasetiki.
5. Ho Hlokomela Lithaere Tsa Hao
Ka linako tsohle lithaere li lokela ho bolokoa li tletse moea ho ea boemong ba khatello e hatisitsoeng thaereng.Haeba e sa hatisoa thaereng, sheba maemo a khatello bukeng ea tšebetso.Ha lithaere li ntse li phahama kapa li phahama haholo, ho ka baka ho sisinyeha ho hoholo ha setulo sa likooa.
Ho hobe le ho feta ke hore setulo sa likooa se ka lahleheloa ke tsela ’me sa khelohela ka lehlakoreng le leng.Litla-morao tse ling ke hore lithaere li ka senyeha ka tsela e sa tšoaneng 'me ka sebele li ke ke tsa tšoarella nako e telele.Lithaere tse se nang li-tube li boetse li tumme haholo mefuteng e fapaneng.
Moo thaere e tloaelehileng e nang le tube e ka hare, lithaere tse se nang li-tubes li sebelisa sekontiri se koahelang ka hare ho lebota la thaere ho thibela ho fofa.Ha u matha ka lithaere tse se nang li-tube, u tlameha ho netefatsa hore maemo a khatello ea hau a nepahetse ka linako tsohle.
Haeba khatello ea thaere ea hao e le tlaase haholo, e ka etsa hore ho phatlohe ha mabili, e leng boemo boo ho nang le pinch pakeng tsa lebota la thaere le moqomo oa lebili.
6. Kemiso ea Hao ea Tlhokomelo ea Beke le Beke
Mona ke mohlala oa mokhoa oa ho lokisa oa beke le beke oo u ka o latelang kapa oa eketsa mokhoa oa hau oa ho hloekisa:
- Leka ho tlosa likarolo tsohle tse hlabang kaha li ka ba kotsi.Lula holim'a setulo sa likooa tsa motlakase 'me u tsamaise matsoho holim'a likarolo tsohle.Leka ho lemoha meokho eohle kapa lintlha leha e le life tse bohale.Haeba li fumanoa, li tlose hang-hang.Haeba bothata bo le boima haholo ho uena, bo ise ho setsebi bakeng sa ho bo lokisa.
- Etsa bonnete ba hore mokokotlo le setulo se ikutloa se sireletsehile 'me ha ho na likarolo tse hlephileng tse ka bakang ho oa ho sa hlokahaleng kapa kotsi e tebileng.Haeba ho hlokahala, tiisa liboutu tse hlephileng ho potoloha setulo.
- Sheba maoto a maoto ha u ntse u lutse setulong.Na maoto a hao a tšehelitsoe hantle?Haeba ho se joalo, etsa liphetoho tse hlokahalang.
- Tsamaea ho potoloha setulo sa likooa 'me u hlahlobe lithapo tse hlephileng.Haeba ho na le lithapo tse hlephileng, sheba bukaneng ea hau ea tataiso 'me u bone hore na lithapo tsena ke life ebe u li beha sebakeng sa tsona se nepahetseng kapa u li tlame ka lithae tsa zip.
- Lekola enjene bakeng sa melumo e sa tloaelehang.Haeba u utloa melumo leha e le efe e timmeng, sheba bukaneng ho bona hore na ho na le tlhokomelo leha e le efe eo u ka e etsang u le mong.Haeba u sa khone ho e lokisa u le mong, ikopanye le lebenkele la ho lokisa.
Nako ea poso: Jan-12-2023